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孕妇十大禁忌水果蔬菜 孕妇不能吃的水果蔬菜

怀胎十月,一朝分娩,体现了女性朋友在怀孕中间的不容易,不仅仅要保证自己的健康,同时也要保证给宝宝输送营养,那么日常生活中有哪些水果以及蔬菜是孕妇应该远离的呢?下面一起来看一下吧。

荔枝

孕妇十大禁忌水果蔬菜

1、荔枝

荔枝的味道虽然好,但是却不建议孕妇服用,因为荔枝中所含的糖分是非常高的,而对于孕妇来说,摄入过多的糖分是非常不好的,因为无法代谢,所以可能会导致糖尿病的出现,所以孕妇应该远离荔枝。

2、猕猴桃

猕猴桃也是孕妇应该远离的水果,虽然含有丰富的维生素C,但是对于先兆流产的孕妇还是不建议服用的,猕猴桃属于寒性食物,孕妇最好远离。

蟠桃

3、蟠桃

蟠桃是口感非常好的水果,但是孕妇不建议服用,因为蟠桃的营养价值过高,孕妇无法代谢,所以最好不吃。

4、柿子

柿子也是孕妇应该远离的水果,柿子如果在空腹的时候使用,会对胃部造成一定的损害,对于娇弱的孕妇,还是远离比较好。

菠萝

5、菠萝

菠萝的味道非常好,酸甜可口,但是对于孕妇来说,菠萝中富含大量的蛋白酶,对于血管是不友好的,所以建议孕妇远离。

6、桂圆

桂圆属于大补的食物,但是桂圆是属于热性,在孕期还是不建议服用的,所以,孕妇不建议吃太多桂圆。

木瓜

7、木瓜

木瓜具有可以丰胸的效果,但是木瓜属于寒性的食物,寒性食物容易引发流产,所以孕妇不建议吃木瓜。

8、山楂

山楂是每个孕妇都喜欢吃的,味道酸甜,但是准确的说孕妇是需要远离山楂的,因为山楂是寒性食物,会引发流产,所以孕妇不建议吃山楂。

榴莲

9、榴莲

榴莲是水果之王,但是热量非常高,营养价值比较丰富,而糖分也是比较高的,过高的糖分,无法被孕妇代谢,所以不建议吃榴莲。

10、西瓜

西瓜是比较可口的水果,但是不建议孕妇吃,因为西瓜是寒性的,尤其是冰镇西瓜,更不建议孕妇服用。

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